Pilies g. 17, Šeduva

Telefonas: 8-422-68230  

El.p.: rastine@seduva.radviliskis.lm.lt

Lapkričio 15 dieną Šeduvos gimnazijos Specialiojo ugdymo skyriaus mokiniai lankėsi Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biure, kuris yra įgyvendinamo projekto „Sveikatos kelias“ partneris. Mokinius lydėjo projekto organizatorės mokytojos Neringa Švėgždienė, Sandra Skirpstienė, visuomenės sveikatos specialistė Aušra Misiukevičienė. Mokiniai dalyvavo treniruotėje su „Flexi- bar“ lazdomis. Trenerė Aistė Balčiūnienė papasakojo apie šių lazdų naudą sveikatai ir naudojimą.  Pagrindinis šios lanksčios lazdos balansavimui privalumas yra tas, kad ją naudojant galima sportuoti sėdint, gulint, stovint ir  judant. Pratimų metu judinant lazdą vibracija perduodama į visus raumenis. Tokiu būdu stiprėja kūnas, gerėja pusiausvyra, lankstumas, darbingumas ir nuotaika. Tuo mokiniai netruko įsitikinti dalyvaudami treniruotėje. Nauja ir patraukli fizinė veikla galbūt paskatins mokinius keisti savo įpročius, sistemingai judėti, rūpintis savo sveikata.

 

Dalinkitės: